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一项国外的研究报告表明,一个每天运动消耗掉至少200卡卡路里的男人,患阳痿的几率要比不运动的男性低了许多。或许这项研究可以使许多不运动的男性开始运动起来。
许许多多的男性迈入中年之后,结了婚工作稳定了,觉得对于外在的形象没有多大维护的必要,就对运动失去了兴趣;有的男性还认为自己烟酒不沾,体重相对还好,身体也没啥大毛病不需要运动。但是相信,在牵扯到了性功能以后,这些男性就没这么淡定了。
运动可以有效的避免心血管疾病及阳痿,这都是和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。运动是可以让血管保持畅通。实际上,阳痿也可以当做是心血管病的预兆,因为当体内血液不通畅的时候,更加在阴茎的勃起上反映了。
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