导读：

少精症是引发男性不孕不育的原因之一。很多男性对于少精症是避之不及。但是，为什么少精症往往会赖上一些男性呢！这其中必然有其深层次的原因。那么，患有少精症的患者有应该如何进行护理呢？六盘水男科医院的戴文印主任在这里为广大男性提出了宝贵的意见。

少精症患者的日常护理：

1、食物调节：日常生活中应该多吃含硒和锌含量较高的食物，如奶制品、黑豆、黑米等，因为这些元素有利于精子活性的提高。

2、戒烟酒：少精症患者不仅要戒烟酒，同时必须远离肥胖。

3、防外伤；外伤对于男性的生殖健康的影响很大，及时上不是很重也要及时进行治疗，因为小外伤也可能会造成男性精子质量的下降。

4、科学饮食：禁止吃含防腐剂和染色剂的食品，水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用塑料饭盒加热饭菜等。

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温馨提示：

少精症是发生男性不孕不育的罪魁祸首之一，男性朋友在平时生活中应该养成良好的习惯，从而避免少精症的缠身。六盘水男科医院衷心祝愿每一男性都能够拥有健康的身体！如果您需进一步了解少精症的相关情况，请咨询“免费在线专家”或是通过电话和QQ与我们联系！我们将竭诚为您答疑解惑。

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