导读：

少精症是造成男性不孕不育的重要原因之一，是剥夺广大男性父亲梦的罪魁祸首。它是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症。既然少精症的危害如此之大，那么，男性朋友平时生活中应该怎么做才能避免少精症缠身呢？六盘水男科医院戴文印主任介绍：男性朋友如想远离少精症的缠身，应该做到以下4点。

如何预防少精症？

1、去除不良习惯，戒烟、戒酒；不吃过于油腻的食物；还要注意远离日常生活中的有毒物品。还有一些小常识需要要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性精子的生长。

2、要养成良好的个人卫生习惯，做好每天都要对生殖器进行清洗同时更换内裤，从而避免生殖器的细菌滋生。

4、要掌握一定的性知识，了解男性生殖系统结构和特征。如发现生殖器官有什么异常，特别是睾丸的异常应当及时到医院进行就诊。

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