尿道结石是常见的泌尿生殖系统疾病的。它是一种危害较大地泌尿系统疾病，如果长期不治疗可能会造成肾积水、肾衰竭、甚至发生癌变危机患者的生命。那么，日常生活中那些人最易受泌尿结石的青睐呢？六盘水男科医院的戴文印主任介绍以下这几种人群最易受尿道结石的青睐。
1.喝水少，经常憋尿 不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之,容易形成结石.
2.常喝啤酒 有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
3.爱吃肉类、动物内脏 控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。
4.爱吃食盐 太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5.慎食菠菜 据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
6.睡前喝牛奶 由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
7.多吃糖 服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
8.晚餐晚吃 人的排钙高峰期通常在进餐后4～5小时，如果晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中的钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
9.不爱吃蔬菜和水果 蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。
10.增加蛋白质的摄入 有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。
六盘水男科医院专家戴文印主任提醒：以上人群最易受尿道结石的青睐，如果您是属于以上人群的一种，那您就要引起高度的重视。“勿以恶小而为之”，小小的坏习惯也许会使您患病，让您受到疾病的困扰。六盘水男科医院采用的输尿管镜下钬激光碎石术是治疗输尿管结束、膀胱结石一种高科技的手段，该技术不需要开刀在直视下能将结石粉碎排净，而且对周围组织没有伤害，是用可随意弯曲的激光光纤随内窥镜从尿道口进入输尿管结石的部位，激光光速可一路“追击“，直接作用于结石，这种技术的碎石时间短、效率高、安全可靠、而且灰度也很快，住院时间只需要3天左右。更重要的是这种治疗结石的费用先对于其他的治疗手段，治疗费用并不是很高。上段结石是5000元左右，中下段结石在3500-4000元不等而且都是从进院到出院的费用。
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