冬天人们的懒惰细胞开始发力，许多人都以被窝为中心点，每个人都懒得动，只想蜷缩在被窝里，甚至要去厕所也憋着。有的甚至连倒杯水都懒得起床。以前可能会喜欢逛街购物，现在只想钻进被窝，在一集集电视剧中倒数时光，实在憋得不行了才去上厕所。

其时窝在被窝不一定是好事，少喝水、少排尿会导致人体内尿液浓度过高，尿垢沉积久了，就容易形成结石。在结石的长期刺激下，极易导致组织溃疡、肉芽增生、肾积水、肾脓肿，甚至发生癌变及肾功能衰竭等严重后果。

同时，长期憋尿可能引起膀胱神经缺血缺氧而受损，容易造成前列腺炎、慢性尿潴留，甚至充溢性尿失禁等现象。因此，五院男科专家建议，窝在家里的人群要走出被窝，多喝水，不要憋尿。

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