打飞机是不是病？

打飞机就是男性常说的自慰

自慰——也就是手淫

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。

手淫本身对人体没有伤害，

but过频、过快导致了

其它方面的疾病才给身体带来影响。

频繁的手淫，

使泌尿生殖系统长期充血，

局部免疫力下降，

从而引起泌尿生殖系统炎症；

手淫过频，

性神经过度兴奋，

久之导致性神经疲劳，

而引起性欲减退、勃起不坚等。

还有手淫如果形成习惯，

容易引起对正常性生活失去兴趣，

导致机体虚弱无力。

再加上对手淫不能正确理解，

盲目追求，或害怕，

给自己的心理造成了压力和影响，

久之，导致神经衰弱等症状。

另外，手淫时如果贪图射精的快感，

时间很短就射精，

这样下去，

就会使性反射时间缩短，

形成习惯性“秒射”。

如果你有手淫习惯，小编劝你尽快戒掉：

　　1、被子应轻薄一点，不要太过暖和

　　2、睡前 用冷水洗涤局部或腰部

　　3、睡觉前不要胡思乱想，慢慢就能睡着

　　4、要早睡早起，不赖床

　　5、多运动，让体力有适度的发泄

　　6、戒看一切不良的影片、不说绮语

　　7、晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃

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